תבשיל מנגולד צמחוני

40דקותרמת קושי:קל

תמונה: תבשיל מנגולד צמחוני

מצרכים

  • 2 חבילות מנגולד חתוכות גס
  • 1 חבילה פטריות שמפניון פרוסות
  • 1 גזר חתוך לגפרורים
  • 5 שיני שום פרוסות
  • 2 כפות שמן זית
  • חצי כפית פלפל שחור
  • חצי כפית שום גבישי
  • חצי כפית כורכום
  • חצי כפית קארי
  • מלח לפי הטעם
  • מים רותחים עד לכיסוי

אופן ההכנה:

  • על להבה בינונית נטגן את השום כדקה, נוסיף את הגזר ונמשיך לטגן עוד כ2 דק.
  • נוסיף את הפטריות ונמשיך לצרוב עוד כ2-3 דק.
  • נוסיף את התבלינים ונערבב היטב.
  • נוסיף את עלי המנגולד ונמתין עד לירידת הנפח.
  • נוסיף את מים הרותחים עד לכיסוי, נביא לרתיחה ונבשל כ30 דקות.